KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
tészta saláta kalória tartalma: 143.45 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) tészta saláta receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Készétel
Ennyiszer választották: 2679
Létrehozta: wert123
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 564 gramm
809 kcal
1
adag
(200
gramm) tápértéke:

   kcal:
286.9

   fehérje:
21.96

   szénhidrát:
10.23

   zsír:
16.64
100 gramm tápértéke:
   kcal: 143.45
   fehérje: 10.98
   szénhidrát: 5.12
   zsír: 8.32

Elkészítés:
Megfőzőm a tésztát, virslit, tojást. Virslit és a tojást tészta nagyságra fel darabolom. Ha kihűlt hozzá teszem a szószhoz, amit már előre össze kevertem. Szósz elkészítése: tejfölt, majonézt, sót, borst és a nagyon apróra vágott vöröshagymát összekeverem. Valaki foghagymával csinálja, úgyis finom.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2