KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Sajtos-tejfölös tészta kalória tartalma: 191.01 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Sajtos-tejfölös tészta receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Készétel
Ennyiszer választották: 44272
Létrehozta: kalóriabázis
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 1,021 gramm
3,652 kcal
1
adag
(400
gramm) tápértéke:

   kcal:
764.03

   fehérje:
31.8

   szénhidrát:
93.81

   zsír:
26.9
100 gramm tápértéke:
   kcal: 191.01
   fehérje: 7.95
   szénhidrát: 23.45
   zsír: 6.73

Elkészítés:
1. Tegyünk fel főni egy nagy lábasban vizet. Ahhoz, hogy a tészta ne ragadjon össze, bőséges vízre van szüksége. A sót csak forráskor tegyük a vízbe, mert így gyorsabban felforr. Ha lobog a víz, tegyük bele a tésztát, és néha kevergetve főzzük meg.

2. Míg fő a tészta, a tejfölt keverjük ki egy kis tálkában sóval. A sajtot reszeljük le.

3. A megfőtt tésztát szűrjük le, és öblítsük át hideg vízzel. Egy tálba öntsük és keverjük hozzá az olajat, hogy ne tapadjon össze.

4. Külön kínáljuk hozzá a tejfölt és a sajtot.

Forrás: fozniakarok.hu


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2