KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
rozsos szendvics csirkemell sonkával és sajttal kalória tartalma: 284.6 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) rozsos szendvics csirkemell sonkával és sajttal receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Egyéb
Ennyiszer választották: 1718
Létrehozta: paibalu94
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 113 gramm
322 kcal
1
g
(86
gramm) tápértéke:

   kcal:
244.76

   fehérje:
11.16

   szénhidrát:
30.91

   zsír:
7.99
100 gramm tápértéke:
   kcal: 284.6
   fehérje: 12.97
   szénhidrát: 35.95
   zsír: 9.29


USDA betöltések:



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2