KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Mákos guba kalória tartalma: 207.98 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Mákos guba receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Készétel
Ennyiszer választották: 30948
Létrehozta: kaloriabazis
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 1,800 gramm
3,744 kcal
1
adag
(400
gramm) tápértéke:

   kcal:
831.93

   fehérje:
28.46

   szénhidrát:
107.86

   zsír:
29.04
100 gramm tápértéke:
   kcal: 207.98
   fehérje: 7.12
   szénhidrát: 26.96
   zsír: 7.26

Elkészítés:
A kifliket karikákra vágjuk. A tejet a vaníliarúd kikapart belsejével vagy egy csomag vaníliás cukorral felforraljuk. A kifliket a forró tejjel leöntjük, majd leszűrjük, és nagyjából kinyomkodjuk belőle a tejet. Egy nagyobb jénai tálba egy réteg kiflit teszünk, majd porcukros mákot szórunk rá, megint kiflit és megint mákot, amíg elfogynak a hozzávalók. Ha marad még mák, szórjuk meg a tetejét is vele. Ha szeretnénk, akkor 7-8 percre berakhatjuk a sütőbe, de nem szükséges.
Ha szeretjük, főzős vaníliapudingot is önthetünk a tetejére. Porcukorral tálalandó.

Forrás: mindmegette.hu


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2