KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Görög saláta kalória tartalma: 72.19 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Görög saláta receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Köret
Ennyiszer választották: 148054
Létrehozta: kalóriabázis
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 749 gramm
541 kcal
1
adag
(250
gramm) tápértéke:

   kcal:
180.47

   fehérje:
8.44

   szénhidrát:
7.64

   zsír:
12.66
100 gramm tápértéke:
   kcal: 72.19
   fehérje: 3.37
   szénhidrát: 3.06
   zsír: 5.06

Elkészítés:
A felkockázott zöldségeket keverjük össze, picit sózzuk meg (óvatosan, a feta sós lehet!), csavarjuk rá egy fél citrom levét, kockázzuk rá a sajtot, kis időre hűtsük be.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!

6 éve
#2
Hild
Igen, én is szívesen fogyasztom

6 éve
#1
Genoci
nagyon finom es laktato



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2