KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Erdélyi csorba kalória tartalma: 27.87 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Erdélyi csorba receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Leves
Ennyiszer választották: 2023
Létrehozta: ancikaa
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 3,984 gramm
1,110 kcal
1
dl
(100
gramm) tápértéke:

   kcal:
27.87

   fehérje:
2.1

   szénhidrát:
2.12

   zsír:
1.13
100 gramm tápértéke:
   kcal: 27.87
   fehérje: 2.1
   szénhidrát: 2.12
   zsír: 1.13

Elkészítés:
A húst ( nem csak csirke lehet) kockákra vágjuk és odatesszük 2 - 3 liter vízben főni és megsózzuk . Kb. 5 - 10 perc múlva hozzáadjuk az apróra vágott zöldségeket ( sárgarépa , zeller, petrezselyem gyökér, hagyma ) és mielőtt teljesen megfőnének a zöldségek hozzádjuk a borsót és rizset. Amikor minden megpuhul , a tojássárgáját keverjük el a tejföllel és egy merőkanálnyi levessel, majd zárjuk el a tűzet és adjuk a leveshez. Majd ízesitsük a levest tárkonnyal és tárkonyecettel , vagy sima ecettel ( ízlés szerint)


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2