KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Cukkinis lepény kalória tartalma: 204.44 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Cukkinis lepény receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Készétel
Ennyiszer választották: 2279
Létrehozta: sammie
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 432 gramm
883 kcal
1
darab
(50
gramm) tápértéke:

   kcal:
102.22

   fehérje:
4.45

   szénhidrát:
3.91

   zsír:
7.54
100 gramm tápértéke:
   kcal: 204.44
   fehérje: 8.9
   szénhidrát: 7.81
   zsír: 15.08

Elkészítés:
A hozzávalókat összekeverjük, és kb. tenyérnyi lepényeket formázva belőle, az olívaolajon mindkét oldalát megsütjük. (A fenti adagból kb. 8-10 db lesz.)


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2