KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
céklaleves kalória tartalma: 35.66 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) céklaleves receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Leves
Ennyiszer választották: 2129
Létrehozta: Seafalcon
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 4,270 gramm
1,523 kcal
1
adag
(400
gramm) tápértéke:

   kcal:
142.62

   fehérje:
8.3

   szénhidrát:
23.98

   zsír:
1.54
100 gramm tápértéke:
   kcal: 35.66
   fehérje: 2.08
   szénhidrát: 6
   zsír: 0.39

Elkészítés:
A zöldségeket kockára vágjuk, a húst (karajcsont) feltesszük főni, habját leszedjük. Amikor majdnem puha, beletesszük a zöldségeket (elkerüljük az olajon való dinsztelést!). Fűszerezzük: só, szemes bors, kömény, római kömény és ecet. Én tárkonyecetet használtam.
Tálaláskor tejfölt adhatunk hozzá, de azt külön kell számolni!


USDA betöltések:



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2