KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Almás rétes diétásan kalória tartalma: 68.25 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Almás rétes diétásan receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta
Ennyiszer választották: 2071
Létrehozta: annamami
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 435 gramm
297 kcal
1
szelet
(70
gramm) tápértéke:

   kcal:
47.77

   fehérje:
0.6

   szénhidrát:
10.07

   zsír:
0.74
100 gramm tápértéke:
   kcal: 68.25
   fehérje: 0.85
   szénhidrát: 14.39
   zsír: 1.05

Elkészítés:
Az almát megmossuk, héjastól lereszeljük, hozzáadjuk az édesítőport (ízlés szerint), fél citrom levét-héját, a gáztűzhelyen éppen hogy egyyet rottyantunk rajta. Ha kihűlt, egyetlen réteslapban felcsavarjuk, egy evőkanál tejföllel megkenjük a tetejét, és megsütjük.


USDA betöltések:



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2