KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Rakott túrós csusza kalória tartalma: 144 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Rakott túrós csusza ételben/italban, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta
Ennyiszer választották: 2046
Létrehozta: atipapi
Utoljára módosította:
Megjegyzés: 0,5 kg Fodros kocka
0,13 kg Kolozsvári füstölt szalonna
0,5 kg Túró
0,3 kg Tejföl (12%)
3 ek. olaj


A tésztát megfőzöm, a szalonnát apró kockára darabolva kisütöm. Ha kész az összes összetevőt összekavarom (tejföl 2/3-a) és tűzálló tálba rakva, a marad

1
adag
(
250
g) tápértéke:

   kcal:
360

   zsír:
16.25

   szénhidrát:
41.75

   fehérje:
17.75
100 gramm tápértéke:
   kcal: 144
   zsír: 6.5
   szénhidrát: 16.7
   fehérje: 7.1


USDA betöltések:



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2