Belépés
Belépve maradok
Hirdetés:

Laura9: 17 kg fogyás 10 hónap alatt

Egész életemben molett, telt alkatú voltam, mindig is zavart, de sosem sikerült erőt vennem magamon, hogy rendesen lefogyjak. 2012. nyarán, a kisfiam születése után határoztam el, 29 évesen, hogy itt az ideje komolyan lefogyni. 86 kg voltam. 8 hónap alatt keservesen, de lement 3 kg. Már majdnem feladtam (ismét), amikor is rátaláltam a Kaloriabazis.hu oldalra, ami megváltoztatta az életemet! :) Tulajdonképpen fenekestül felfordult, de lényegében rendszereződött az étkezésem, minőségileg, mennyiségileg. Elkezdtem rendszeresen mozogni és hihetetlen erőt adott hogy a honlapon, mint egy internetes "fogyás-naplóban" nyomon tudtam követni mindent a fogyással kapcsolatban! Nem volt könnyű, főleg az elején, betartani mindent (szigorúan tartani a napi megengedett keretet, megtartani a normális fehérje-szénhidrát-zsír arányt, a mozgást nem elhanyagolni), de megtanultam az egészséges táplálkozást és az egészséges életmódot, szó szerint a saját "bőrömön". És az oldal olyan volt mint egy személyi edző! Befészkelte magát a fejembe! Nem hagyott nyugton, folyton ott motoszkált a fejemben a nap 24 órájában, és motivált!!! Hatalmas lendülettel vitt előre ahogy láttam napról napra az eredményeket. Természetesen én is követtem el kilengéseket, voltak nagyon nehéz napok, időszakok, de a bázis sosem hagyta, hogy véglegesen feladjam. 10 hónap alatt lefogytam 17 kg-ot a kalóriabázis segítségével, és ma már új ember vagyok! Nemcsak lefogytam, de olyan tudást és tapasztalatot szereztem ami életem végéig elkísér majd! Köszönöm Kalóriabázis! 

Asztali verzió    Mobil verzió
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket .
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez a funkció regisztrációhoz kötött!
Ehhez a funkcióhoz prémium előfizetés szükséges
Ez itt a belso szoveg