KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Végzettségem: személyi edző, aerobik oktató, funkcionális tréner, gerincterapeuta

Szakmai tapasztalat: 10 év

Bemutatkozás: Amatőr sportolóként rá voltam kényszerítve a helyes táplálkozásra és a mozgásra, és hamar beláttam a megszámlálhatatlan előnyét ennek az életmódnak. Az egészséges életmód lett a hobbim és a hivatásom is, és szeretném, ha minél több ember megtapasztalhatná, milyen az, amikor a leghatékonyabban működik a teste.

Fő szakterületem: súlycsökkentés, állóképességi edzés, gerincproblémák.

Kiknek tudok segíteni: 14 éves kor felett bárkit várok szeretettel.

Miben tudok segíteni: súlycsökkentés, gerincbántalmak kezelése, állóképesség, erőállóképesség fejlesztése, sportágspecifikus edzések, versenyfelkészítés, sérülés utáni rehabilitáció.

Hogyan tudok segíteni: életmód tanácsadás, fizikai állapotfelmérés, edzésterv és étrend készítés.

Kedvenc ételem: fagylalt minden mennyiségben.

Specialitásom: serpenyős zöldségételek, csirkemell minden variációban.

Kedvenc sportom: labdarúgás és minden, ahol labda előfordul.

Hobbim: pszichológia.

Szólj hozzá!


A hozzászólások olvasásához és hozzászóláshoz regisztráció szükséges

ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2