KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Hazai zöldborsóleves galuskával kalória tartalma: 59.11 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Hazai zöldborsóleves galuskával receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Leves
Ennyiszer választották: 23
Létrehozta: ZolAnd
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 3,499 gramm
2,068 kcal
1
tányér
(350
gramm) tápértéke:

   kcal:
206.89

   fehérje:
5.1

   szénhidrát:
20.36

   zsír:
11.17
100 gramm tápértéke:
   kcal: 59.11
   fehérje: 1.46
   szénhidrát: 5.82
   zsír: 3.19

Elkészítés:
A zöldségeket, a borsót megsózzuk és olajon megdinszteljük. Rátesszük a cukrot és karamellizáljuk egy kicsit. A petrezselyemzöldet beletesszük, összekeverjük. Rászórunk 75 g lisztet és egy kicsit lepirítjuk. Belekeverjük a pirospaprikát és a borsot, majd felöntjük vízzel. Ízlés szerint utána ízesítjük és puhára főzzük.
A galuskához 50 g lisztből és a tojásból galuskatésztát keverünk. Ha a leves megfőtt, forrás közben beleszaggatjuk.


USDA betöltések:



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2